DETAILS, FICTION AND AVILA ESPAñA

Grazie all’elevato contenuto di calcio, l’avena si presenta inoltre occur un toccasana anche in caso di tiroide.Tra le ricette più comuni con l’avena troviamo soprattutto il porridge di avena: si tratta di una zuppa a foundation di fiocchi di avena e latte e arricchita molto spesso con frutta e/o frutta secca o cioccolato.Se ti interessa lâ